材料
小牛肉,忌廉薯,時令什菜配迷迭香黃汁
−
				                           
				                           +
				                        
				                     
				                           
				                           €0.0
				                        
				                        小牛肉,忌廉薯,時令什菜配迷迭香黃汁
小牛架
									                  
														
														
															
														
															
														
															
																/克
																
															
														
															
														
															
														
															
														
															
														
															
														
															
														
															
														
															
														
															
														
															
														
															
														
															
														
															
														
															
														
															
														
															
														
															
														
															
														
															
														
															
														
															
														
													  
									                  250.0 克
									                  0%
									                  (改好)
									                  
														
														
															
																/
																
															
														
															
														
															
														
															
														
															
														
															
														
															
														
															
														
															
														
															
														
															
														
															
														
															
														
															
														
															
														
															
														
															
														
															
														
															
														
															
														
															
														
															
														
															
														
															
														
													  
									                  0.0 
									                  0%
									                  百里香
									                  
														
														
															
														
															
														
															
														
															
														
															
																/克
																
															
														
															
														
															
														
															
														
															
														
															
														
															
														
															
														
															
														
															
														
															
														
															
														
															
														
															
														
															
														
															
														
															
														
															
														
															
														
															
														
													  
									                  10.0 克
									                  0%
									                  (切碎)
									                  
														
														
															
																/
																
															
														
															
														
															
														
															
														
															
														
															
														
															
														
															
														
															
														
															
														
															
														
															
														
															
														
															
														
															
														
															
														
															
														
															
														
															
														
															
														
															
														
															
														
															
														
															
														
													  
									                  0.0 
									                  0%
									                  橄欖油 
									                  
														
														
															
														
															
														
															
														
															
														
															
														
															
														
															
																/克
																
															
														
															
														
															
														
															
														
															
														
															
														
															
														
															
														
															
														
															
														
															
														
															
														
															
														
															
														
															
														
															
														
															
														
															
														
													  
									                  60.0 克
									                  0%
									                  軟牛油
									                  
														
														
															
														
															
														
															
														
															
														
															
														
															
														
															
														
															
																/克
																
															
														
															
														
															
														
															
														
															
														
															
														
															
														
															
														
															
														
															
														
															
														
															
														
															
														
															
														
															
														
															
														
															
														
													  
									                  80.0 克
									                  0%
									                  鹽,胡椒
									                  
														
														
															
														
															
														
															
														
															
														
															
														
															
														
															
														
															
														
															
																/適量
																
															
														
															
														
															
														
															
														
															
														
															
														
															
														
															
														
															
														
															
														
															
														
															
														
															
														
															
														
															
														
															
														
													  
									                  1.0 適量
									                  0%
									                  家樂牌調味粉
									                  
														
														
															
														
															
														
															
														
															
														
															
														
															
														
															
														
															
														
															
														
															
																/適量
																
															
														
															
														
															
														
															
														
															
														
															
														
															
														
															
														
															
														
															
														
															
														
															
														
															
														
															
														
															
														
													  
									                  1.0 適量
									                  0%
									                  薯仔
									                  
														
														
															
														
															
														
															
														
															
														
															
														
															
														
															
														
															
														
															
														
															
														
															
																/克
																
															
														
															
														
															
														
															
														
															
														
															
														
															
														
															
														
															
														
															
														
															
														
															
														
															
														
															
														
													  
									                  100.0 克
									                  0%
									                  (切薄片)
									                  
														
														
															
																/
																
															
														
															
														
															
														
															
														
															
														
															
														
															
														
															
														
															
														
															
														
															
														
															
														
															
														
															
														
															
														
															
														
															
														
															
														
															
														
															
														
															
														
															
														
															
														
															
														
													  
									                  0.0 
									                  0%
									                  奶
									                  
														
														
															
														
															
														
															
														
															
														
															
														
															
														
															
														
															
														
															
														
															
														
															
														
															
														
															
																/克
																
															
														
															
														
															
														
															
														
															
														
															
														
															
														
															
														
															
														
															
														
															
														
															
														
													  
									                  80.0 克
									                  0%
									                  忌廉
									                  
														
														
															
														
															
														
															
														
															
														
															
														
															
														
															
														
															
														
															
														
															
														
															
														
															
														
															
														
															
																/克
																
															
														
															
														
															
														
															
														
															
														
															
														
															
														
															
														
															
														
															
														
															
														
													  
									                  60.0 克
									                  0%
									                  車打芝士 
									                  
														
														
															
														
															
														
															
														
															
														
															
														
															
														
															
														
															
														
															
														
															
														
															
														
															
														
															
														
															
														
															
																/克
																
															
														
															
														
															
														
															
														
															
														
															
														
															
														
															
														
															
														
															
														
													  
									                  30.0 克
									                  0%
									                  (磨碎)
									                  
														
														
															
																/
																
															
														
															
														
															
														
															
														
															
														
															
														
															
														
															
														
															
														
															
														
															
														
															
														
															
														
															
														
															
														
															
														
															
														
															
														
															
														
															
														
															
														
															
														
															
														
															
														
													  
									                  0.0 
									                  0%
									                  牛油烚蘆筍
									                  
														
														
															
														
															
														
															
														
															
														
															
														
															
														
															
														
															
														
															
														
															
														
															
														
															
														
															
														
															
														
															
														
															
														
															
																/個
																
															
														
															
														
															
														
															
														
															
														
															
														
															
														
															
														
													  
									                  4.0 個
									                  0%
									                  牛油烚甘筍
									                  
														
														
															
														
															
														
															
														
															
														
															
														
															
														
															
														
															
														
															
														
															
														
															
														
															
														
															
														
															
														
															
														
															
														
															
														
															
																/個
																
															
														
															
														
															
														
															
														
															
														
															
														
															
														
													  
									                  4.0 個
									                  0%
									                  焗干蔥
									                  
														
														
															
														
															
														
															
														
															
														
															
														
															
														
															
														
															
														
															
														
															
														
															
														
															
														
															
														
															
														
															
														
															
														
															
														
															
														
															
																/個
																
															
														
															
														
															
														
															
														
															
														
															
														
													  
									                  2.0 個
									                  0%
									                  (已開)
									                  
														
														
															
																/
																
															
														
															
														
															
														
															
														
															
														
															
														
															
														
															
														
															
														
															
														
															
														
															
														
															
														
															
														
															
														
															
														
															
														
															
														
															
														
															
														
															
														
															
														
															
														
															
														
													  
									                  0.0 
									                  0%
									                  干蔥碎
									                  
														
														
															
														
															
														
															
														
															
														
															
														
															
														
															
														
															
														
															
														
															
														
															
														
															
														
															
														
															
														
															
														
															
														
															
														
															
														
															
														
															
														
															
														
															
																/毫升
																
															
														
															
														
															
														
													  
									                  20.0 毫升
									                  0%
									                  迷迭香 
									                  
														
														
															
														
															
														
															
														
															
														
															
														
															
														
															
														
															
														
															
														
															
														
															
														
															
														
															
														
															
														
															
														
															
														
															
														
															
														
															
														
															
														
															
														
															
														
															
																/毫升
																
															
														
															
														
													  
									                  20.0 毫升
									                  0%
									                  紅酒
									                  
														
														
															
														
															
														
															
														
															
														
															
														
															
														
															
														
															
														
															
														
															
														
															
														
															
														
															
														
															
														
															
														
															
														
															
														
															
														
															
														
															
														
															
														
															
														
															
														
															
																/毫升
																
															
														
													  
									                  20.0 毫升
									                  0%
									                  /
										
											
    
    
                                        
                                     
				                     小牛肉,忌廉薯,時令什菜配迷迭香黃汁
- 
								
                                
								
                                
								
                                小牛架 250.0 克
- 
								
                                
								
                                
								
                                (改好)
- 
								
                                
								
                                
								
                                百里香 10.0 克
- 
								
                                
								
                                
								
                                (切碎)
- 
								
                                
								
                                
								
                                橄欖油 60.0 克
- 
								
                                
								
                                
								
                                軟牛油 80.0 克
- 
								
                                
								
                                
								
                                鹽,胡椒 1.0 適量
- 
								
                                
								
                                
								
                                家樂牌調味粉 1.0 適量
- 
								
                                
								
                                
								
                                薯仔 100.0 克
- 
								
                                
								
                                
								
                                (切薄片)
- 
								
                                
								
                                
								
                                奶 80.0 克
- 
								
                                
								
                                
								
                                忌廉 60.0 克
- 
								
                                
								
                                
								
                                車打芝士 30.0 克
- 
								
                                
								
                                
								
                                (磨碎)
- 
								
                                
								
                                
								
                                牛油烚蘆筍 4.0 個
- 
								
                                
								
                                
								
                                牛油烚甘筍 4.0 個
- 
								
                                
								
                                
								
                                焗干蔥 2.0 個
- 
								
                                
								
                                
								
                                (已開)
- 
								
                                
								
                                
								
                                干蔥碎 20.0 毫升
- 
								
                                
								
                                
								
                                迷迭香 20.0 毫升
- 
								
                                
								
                                
								
                                紅酒 20.0 毫升
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