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植系肉粒炒椰菜花飯

  1. 植系肉粒炒椰菜花飯

    1. 熱鑊落油,炒香洋蔥、甘筍及椰菜花至熟
    2. 加入蒜蓉、青意瓜及植系肉粒
    3. 以香菇粉、黑椒碎調味,加入巳泡好的藜麥並炒勻,炸蕃茜放面裝飾